حبوب لزيادة الطول في الصيدلية النهدي – صحيفة الصوت

حبوب لزيادة الطول في الصيدلية النهدي؟، حيث يرغب الكثير من الناس في زيادة طولهم، وتوجد العديد من الفيتامينات والمكملات الغذائية المتاحة في الصيدليات، والتي يمكن من خلالها زيادة الطول، وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن إجابة هذا السؤال عبر موقع محتويات كما سنتعرف على أهم المعلومات عن هذه الفيتامينات بالتفصيل.

زيادة الطول

تعتبر زيادة طول القامة من الأشياء التي يرغب فيها الكثير من الناس؛ حيث إن طول القامة من الأشياء الجذابة سواء عند الرجل أو عند المرأة، حيث يعطي طول القامة مظهر وشكل جذاب للجسم خاصةً إذا كان هذا الطول متناسباً مع الوزن، وتوجد العديد من العوامل التي تتحكم في طول الإنسان ويعد العامل الوراثي هو أهم هذه العوامل حيث تلعب الجينات الوراثية دور مهم في طبيعية طول الشخص، ومن الجدير بالذكر أن هناك العديد من الطرق التي يمكن أن يتبعها الشخص، والتي تساعد في زيادة الطول مثل ممارسة تمارين رياضية معينة تعمل على زيادة طول العظام في الجسم أو تناول أطعمة تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تساعد في زيادة الطول والعديد من الطرق الأخرى التي سوف نتعرف عليها فيما بعد.[1]

شاهد أيضًا: متى يتوقف طول البنت ونصائح لزيادة الطول عند البنات

هل توجد حبوب تزيد الطول؟

الإجابة نعم، توجد بعض الحبوب المتوفرة في الصيدليات والتي تلعب دور مهم في زيادة الطول وذلك بسبب احتواء هذه الحبوب على الفيتامينات والمعادن وبعض أنواع المواد المهمة التي تزيد من معدل النمو خاصةً عند الأطفال والمراهقين، حيث إن الأشخاص الأكبر سنًا يكون من الصعب زيادة طولهم بعد البلوغ إلا بنسبة قليلة، وفكرة الحبوب التي تزيد الطول أنها تحتوي على الفيتامينات المهمة التي تزيد من طول وقوة العظام وتحفيز هرمون النمو من أجل زيادة الطول، وفي الغالب نجد أن هذه الحبوب تحتوي على الكالسيوم والزنك والنحاس واليود وفيتامين دال وفيتامين ألف وفيتامينات ب وغيرها من أنواع الفيتامينات التي تلعب دوراً في زيادة طول الشخص.[1]

حبوب لزيادة الطول في الصيدلية النهدي

تعتبر صيدلية النهدي من أشهر الصيدليات الموجودة في المملكة العربية السعودية والتي لها العديد من الفروع المختلفة على مستوى المملكة العربية السعودية، حيث تستطيع هذه الصيدلية توفير الأدوية النادرة، كما أنها حصلت على الكثير من الجوائز ولا يزال نجاحها مستمراً، ويوجد في صيدلية النهدي العديد من المكملات الغذائية على صورة حبوب، والتي تلعب دوراً في زيادة الطول، وفي السطور القادمة سوف نتحدث عن أهم هذه المكملات ونذكر فوائدها بالتفصيل.

حبوب جاميسون الزنك

تعتبر هذه الحبوب من أكثر الحبوب المتوفرة في صيدلية النهدي والتي عليها إقبال كبير من أجل استخدامها لغرض زيادة الطول عند الشخص، حيث يحتوي هذه الحبوب على عنصر الزنك، وهو من العناصر المهمة التي تلعب دور مهم في زيادة الطول، حيث يدخل هذا المعدن في تكوين الجهاز الهيكلي في جسم الإنسان كما أنه يساعد في نمو الأعضاء، كما يلعب الزنك دور في الاستفادة من الأطعمة التي نتناولها من أجل الحصول على فوائدها، حيث يمكن تناوله مع مكملات غذائية أخرى من أجل زيادة الطول، ويبلغ سعر هذه الحبوب في صيدلية النهدي 55 ريال سعودي.[2]

حبوب ديلي بوو

حيث تعد هذه الحبوب من أكثر الحبوب شهرة واستخدامًا من أجل زيادة الطول وتحسين معدل نمو الجسم بطريقة سليمة، حيث يحتوي هذا المكمل الغذائي على 12 نوع من الفيتامينات والمعادن والعناصر المهمة للجسم والتي يلعب بعضها دور مهم في زيادة الطول مثل الزنك واليود وكذلك فيتامين ألف وأيضًا فيتامين دال وغيرها من الفيتامينات الأخرى التي تدعم النمو الصحي للجسم وتعزيز صحة العظام مما يعزز طول الجسم، بخلاف الدور الذي تقوم به هذه الفيتامينات في تحسين صحة الجسم، ويبلغ سعر هذه الحبوب في صيدلية النهدي حوالي 100 ريال سعودي تقريبًا.[3]

حبوب بيتس ويل للكبار

حيث تعتبر هذه الحبوب نوع من أنواع المكملات الغذائية المتوفرة في صيدلية النهدي وتعمل على زيادة الطول عند الأشخاص المراهقين والبالغين، حيث يحتوي هذا المنتج على العديد من الفيتامينات المتعددة والتي يلعب الكثير منها دور مهم في زيادة الطول عند الكبار مثل فيتامين ألف وكذلك فيتامين دال وغيرها من فيتامينات ب المتعددة، التي تساعد على زيادة كثافة العظام وزيادة طولها وكذلك زيادة كفاءة هرمون النمو، ويبلغ سعر هذه الحبوب في صيدلية النهدي حوالي 74.75 ريال سعودي تقريبًا.[4]

حبوب بيتس ويل للأطفال

حيث يعد هذا المنتج من المكملات الغذائية المعروفة في صيدلية النهدي والتي تستخدم للأطفال من أجل زيادة معدل نموهم بطريقة صحية، كما أنه يحتوي على العديد من أنواع الفيتامينات التي تساعد في زيادة طول الأطفال بطريقة صحية وآمنة، حيث يحتوي هذا المنتج على فيتامين ألف وكذلك فيتامين دال وغيرها من فيتامينات ب المتعددة، التي تساعد على زيادة كثافة العظام وتقويتها وزيادة طولها، ويبلغ سعر هذه الحبوب في صيدلية النهدي حوالي 74.75 ريال سعودي تقريبًا.[5]

حبوب فيتامين دال3

حيث يعتبر هذا المكمل الغذائي من المكملات الغذائية الموجودة في صيدلية النهدي والتي تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين دال والذي يعتبر من أهم الفيتامينات التي تلعب دور مهم في زيادة طول الفرد وذلك لأنه يزيد من امتصاص الكالسيوم من أجل أن يزيد كثافة العظام ويعمل على زيادة طولها وهو ما يساعد في زيادة الطول بطريقة صحية ويمكن استخدامه مع مكملات غذائية أخرى، ويبلغ سعر هذه الحبوب في صيدلية النهدي حوالي 99 ريال سعودي تقريبًا.[6]

حبوب The Herb HGH Support

حيث يعد هذا النوع من المكملات الغذائية من المكملات الغذائية المتوفرة في المملكة العربية السعودية والتي تتوافر في صيدلية النهدي في الكثير من الأحيان، حيث يحتوي هذا المكمل الغذائي على محفز هرمون النمو والذي يساعد في زيادة عمل هرمون النمو في جسم الإنسان وبالتالي العمل على زيادة الطول، كما أنه يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات الأخرى مثل الكالسيوم وفيتامين ألف وفيتامين دال وجميعها أنواع فيتامينات ومعادن مهمة تعزز من طول الجسم.

حبوب Height Growth

حيث تعد هذه الحبوب من أنواع المكملات الغذائية التي صنعت خصيصًا من أجل زيادة الطول عند الشخص والعمل على زيادة طول وكثافة العظام بطريقة صحية من أجل العمل على تحسين مظهر الجسم، وفي بعض الأحيان يتوافر هذا النوع في صيدليات النهدي، ويحتوي هذا المكمل الغذائي على أكثر من نوع من أنواع الفيتامينات والمعادن التي تلعب دور في زيادة الطول مثل الزنك والحديد والنحاس والكالسيوم والفيتامينات مثل فيتامين ألف وفيتامين دال، كما أنه مناسب للأطفال والمراهقين والكبار.

حبوب Height Growth Maximizer

حيث تعد هذه الحبوب من المكملات الغذائية التي صنعت خصيصًا من أجل العمل على زيادة الطول، ويمكن الحصول عليها في الكثير من الأحيان من صيدلية النهدي، حيث يحتوي هذا المكمل الغذائي على العديد من العناصر المهمة لتعزيز طول الشخص والعمل على زيادة كثافة العظام وقوتها وطولها وهو ما يعمل بدوره على زيادة طول الجسم، فضلاً عن دوره في بناء الهيكل العظمي والعظام والعضلات بطريقة صحية سليمة، ومن أهم العناصر التي يحتوي عليها هذا المكمل الغذائي الزنك والكالسيوم.

شاهد أيضًا: متى يتوقف طول الرجل وشرح لمراحل تطور الطول عند الذكور

أهم الفيتامينات لزيادة الطول

توجد العديد من الفيتامينات، والتي يمكن الحصول عليها من الأطعمة المختلفة؛ وكذلك من المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات، والتي تعمل على زيادة طول الشخص، ومن أهم هذه الفيتامينات ما يلي:[1]

• فيتامين دال: حيث يساعد فيتامين دال على تعزيز صحة العظام والعمل على زيادة طولها وكذلك العمل على زيادة كثافتها عن طريق تحسين الاستفادة من الكالسيوم الذي يدخل الجسم وبالتالي العمل على زيادة الطول.
• فيتامين ألف: حيث أثبتت الدراسات والأبحاث أن تناول فيتامين ألف يعمل على تعزيز الطول وخاصةً عند الأطفال، كذلك فإن تناوله مع الحديد أو الزنك يجعل زيادة الطول أسرع.
• فيتامينات ب: حيث تعد فيتامينات ب من الفيتامينات الأساسية التي تدعم النمو الصحي عند الأطفال والمراهقين، ومن أهم أشكال هذا النمو الصحي زيادة الطول والحصول على مظهر متناسق.

عناصر غذائية تعزز النمو الصحي والطول

توجد الكثير من العناصر الغذائية والمعادن والتي يمكن الحصول عليها من الأطعمة المختلفة وكذلك من المكملات الغذائية المتوفرة في الصيدليات والتي تعمل على تعزيز النمو وزيادة الطول عند الشخص ومن أهم هذه العناصر الغذائية ما يلي:[1]

• الكالسيوم.
• الزنك.
• الفسفور.
• الحديد.
• النحاس.
• الكروميوم.
• اليود.
• المنجنيز.
• المغنيسيوم.

أطعمة تعمل على زيادة الطول

توجد الكثير من الأطعمة، والتي يجب الحرص على إدخالها في النظام الغذائي للشخص، وتساعد على زيادة طول الشخص وتحسين معدل النمو لديه، ومن أهم هذه الأطعمة:

• منتجات الألبان بمختلف أنواعها مثل اللبن الحليب والجبن والزبادي.
• البيض.
• أنواع اللحوم المختلفة مثل السمك والدجاج واللحوم الحمراء.
• المكسرات.
• البقوليات.
• الحبوب الكاملة.
• الخضروات الورقية.

نصائح لزيادة طول القامة

توجد العديد من النصائح المهمة، والتي يجب اتباعها من أجل زيادة طول القامة بشكل صحي، ومن أهم هذه النصائح ما يلي:[1]

• اتخاذ وضعيات صحيحة للجسم خلال الوقوف حيث يجب أن يقف الشخص مفرود الظهر بقدر المستطاع.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ولاسيما التمارين التي تزيد من طول القامة مثل السباحة وتمديد الذراعين وفرد الجسم وغيرها من التمارين الأخرى.
• أخذ القسط الكافي من النوم والراحة والحرص على النوم بوضعيات صحيحة مع فرد الجسم.
• تناول نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي تزيد الطول والتي ذكرناها سابقًا واستشارة الطبيب في حالة الرغبة في تناول المكملات الغذائية.

ختامًا نكون قد أجبنا على سؤال حبوب لزيادة الطول في الصيدلية النهدي؟، كما تعرفنا على أهم المعلومات عن هذه الحبوب وأسعارها ومميزاتها كما تعرفنا على أهم الفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تزيد الطول وكذلك النصائح المهمة التي يجب اتباعها من أجل زيادة طول القامة والعديد من المعلومات الأخرى عن هذا الموضوع بالتفصيل.

المراجع

1. ^
   Healthy fully.com , Is There a Vitamin That Encourages Height Growth? , 21/07/2022
2. ^
   Nahdionline.com , جاميسون الزنك , 21/07/2022
3. ^
   Nahdionline.com , Deleboo , 21/07/2022
4. ^
   Nahdionline.com , بيتسويل , 21/07/2022
5. ^
   Nahdionline.com , بيتسويل للأطفال , 21/07/2022
6. ^
   Nahdionline.com , جي ان سي , 21/07/2022