“الدحيح” – كيف تكتشف الاكتئاب وتتعامل معه؟ | فيديو – صحيفة الصوت

في الحلقة الجديدة من برنامج “الدحيح”، يسلط صانع المحتوى أحمد الغندور الضوء على واحدة من المشاكل التي تؤرق البشرية بشدة وهي الاكتئاب.

والاكتئاب كما يرسم صورته بطريقة أدبية طبيب علم نفس وأستاذ جامعي، أخطر من الأشباح والشياطين والأرواح الشريرة، التي تختفي في ظلام الليل، وتستطيع قهرها بمجرد رؤيتها، أما الاكتئاب فيهاجم ضحيته في عز الظهر، وفي كامل وعيها وإدراكها.

ومن أعراض الاكتئاب من وجهة النظر الطبية مشاكل النوم، سواء كثرته أو قلته، والحالة المزاجية السيئة لفترة طويلة، والرغبة في إيذاء الذات، والشعور بانعدام القيمة، وعدم الشعور بالمتعة، وهي أعراض تشخص كاكتئاب لو استمرت لأسبوعين أو أكثر، فكيف نتعامل مع هذه المشكلة؟